نصائح العناية بالبشرة والمكياج الرمضاني

تنصب معظم اهتمامات النساء في شهر رمضان بتحضير التجهيزات والاكلات الرمضانية بالاضافة الى الاعتناء بافراد الاسرة، كل هذا مع التغير المفاجئ في العادات الغذائية والحرارة المرتفعة التي سوف تساهم في جفاف البشرة وبهتانها.

لا يعتبر الصيام هو السبب في ظهور مشاكل البشرة بل ذلك يعود الى تغير العادات الغذائية والعادات الصحية التي ننمارسها جميعا مثل السهر لوقت طويل وتقليل النشاطات الصحية بالاضافة الى الكثير من العادات الرمضانية الاخرى، كل هذا بالاضافة الى نقص شرب الماء.

اما فيما يخص المكياج الرمضاني فانه ينصح دائما استخدام المكياج الخفيف وتفادي المكياج المبالغ به، لان ذلك سيضر ببشرتك ويعرضها لنقص السوائل، لذلك اليوم فس خبرنا سوف نناقش اهم النصائح للحصول على مكياج مناسب لهذا الشهر الفضيل مع طرق العناية بالبشرة.

نصائح العناية بالبشرة والمكياج الرمضاني

• تنظيف البشرة وترطيبها يوميًا
• الحفاظ على المظهر الطبيعي
• المكياج الخفيف هو أفضل حل
• اعطاء البشرة بعض اللمعان
• اخفاء عيوب البشرة
• مرطب شفاه هادئ
• عدم الإستغناء عن واقي الشمس

تنظيف البشرة وترطيبها يوميًا

في شهر رمضان الكريم قد تظهر على بشرتك بعض علامات الجفاف الناتجة عن الصيام لساعات طويلة والعادات الصحية الخاطئة، ولذلك تحتاج البشرة في هذا الوقت الى التنظيف والترطيب لأنها ستتعرض إلى الشحوب والبهتان في حالة تراكم بقايا الجلد الميت، حيث يُنصح بغسل الوجه مرتان يوميًا على الأقل بالماء وغسول الوجه المناسب لنوع البشرة، ثم البدء بتدليك الوجه جيدًا لبضع دقائق بمرطب أو كريم حسب درجة امتصاص البشرة، والذي في كل الأحوال يجب ان يحتوي على بعض المغذيات الضرورية للبشرة مثل فيتامين C و E الذين يعملون على ترطيب البشرة وزيادة نضارتها.

الحفاظ على المظهر الطبيعي

شهر رمضان الكريم له معاملة خاصة في كل شيء، حيث لا يمتنع الناس فيه عن الأكل والشرب فقط بل هناك الكثير من الأمور التي يحاولون تجنبها مثل المكياج الزائد الذي لا يتناسب مع اجواء رمضان، لذا حافظي على مظهركِ الطبيعي فيه قدر الإمكان خاصةً خلال النهار، وذلك عبر المواظبة على تطبيق روتين العناية البشرة اليومي واستخدام كريمات الترطيب ومغذيات البشرة المختلفة، ومن ثم اضافة بعض اللمسات البسيطة من كريم الاساس أو خافي العيوب في الأماكن التي تحتوي على بعض التصبغات مثل حول الفم والأنف ودمجه جيدًا، كما ويمكنكِ تحديد عيونك بلمسة بسيطة من ظلال العيون أو الآيليز على الجفن العلوي، أو استخدام محمر الخدود بألوان لطيفة لإعطاء البشرة بعض الحيوية ضمن ستايل رمضاني بسيط وفاخر.

المكياج الخفيف هو أفضل حل

احذري ان تضعي طبقات كثيرة من المكياج خلال نهار رمضان فهذا على الأغلب سوف يعرضكِ للإنتقاد، كما وسوف تزيد من تهيج وجفاف البشرة لانها سوف تُفقد رطوبتها بسرعة أكبر، والحل الأمثل هو الإعتماد على أسلوب  المكياج الخفيف عبر وضع طبقة رقيقة من الكونسيلر حول العيون واستخدام محمر خدود وظلال العيون ذات الألوان الترابية التي تعطي اطلاله طبيعية، وفي حال ان أردتِ إطالة رموشك فيمكنكِ استخدام الماسكارا عبر وضع طبقة واحدة منها بحيث لا تبدو مصطنعة. 

اعطاء البشرة بعض اللمعان

أصبح المكياج لا يكتمل إلا بإستخدام الهايلايت بجانب العين أو على الخد مما يضفي لمعانًا مثيرًا للوجه، ولكن في شهر رمضان المبارك يستحسن الإستغناء عنه واستخدام بعض الزيوت ومستحضرات العناية الطبيعية أو المرطبات المنعشة للبشرة، حيث سوف تعطيها اشراقًا ولمعانًا طبيعيًا دون الحاجة إلى وضع طبقات كثيرة من المكياج مع الحرص على وضعها بعد تنظيف البشرة جيدًا.

اخفاء عيوب البشرة

مع انه يفضل ان نتفادى استخدام المكياج الخفيف وتفادي المكياج الثقيل في رمضان ولكن ذلك لا يعني ان نترك عيوب البشرة كما هي لتبدو بشرتنا غير صحية أو نعرضها للخطر، حيث يجب ان نقوم بمعالجة مشاكل البشرة بالمقام الأول عبر استخدام بعض المنتجات أو زيارة الطبيب لمعرفة الأسباب والأدوية المناسبة، اما في حال كانت هذه المشاكل كخروج بعض البثور مثلًا أو الهالات تحت العين بسبب السهر آنية ولا تستدعي أي تدخل فيمكنكِ الاستعاضة عنها بمنتجات خافي العيوب والكونسيلر أو كريم الأساس على وضعها على هذه الأماكن بشكل غير واضح.

مرطب شفاه هادئ

اجعلي شفتكِ ناعمة وطرية حتى في الصيام، حيث يجب الإبتعاد عن استخدام منتجات أحمر الشفاه ذات الألوان الصارخة لأنها ستجعلك ملفتة للإنتباه وتزيد من تشقق شفتيك خلال رمضان، وإنما يمكنكِ إستبدالها بملمع شفاه أو روج هادئ عبر اختيار الألوان الحيادية مثل الزهري أو اللحمي لتبدو شفتاك طبيعية واحرصي على وضعها بدرجات خفيفة على شفتيكِ حتى تعطيك مظهرًا جذابًا وغير متكلف.

عدم الإستغناء عن واقي الشمس

في شهر رمضان أو غيره واقي الشمس يجب ان يبقى دائمًا في حقيبتك، فهو منتج خفيف ولا يترك أثرًا واضحًا على البشرة، لانه يوفر لبشرتكِ الحماية من إشعاعات الشمس الضارة التي تعتبر المسبب الأول للأمراض الجلدية، كما وأنه يحافظ على رطوبة ونضارة البشرة بسبب خصائصه الترطيبية ولأن أشعة الشمس أيضًا تزيد من فقدان الجسم للسوائل مما يزيد من العطش والجفاف خلال فترة الصيام.